（4）向专业寻求帮助。您必须自己做出最终选择。所谓的“旁观者清楚”。专业从非干预的角度看待事物的人通常会更清晰，甚至更多。克林顿夫人专业依靠专业人民的帮助度过了难关，找到值得信赖的长辈，亲戚，朋友和老师也很有帮助，但有时他们会无意间泄露秘密，而不是只是没有给您任何帮助，而是增加了帮助。水平的压力有时会干扰您的家庭生活。人们很难避免犯错；亲戚犯的错误就像在感冒；好伴侣应该努力预防这种疾病的发展二、我有婚外情如何与作者打交道：除了真诚地向配偶坦白外，您还需要考虑是否要“钓鱼”或“熊掌”。同时追赶两只兔子的人将无法追赶一只兔子r或更高版本。面对现实。如果我决定摆脱婚外情，则不必再犹豫了。根据另一方的特征，可以采用两种分手方式：（1）震惊方法：如果您确定另一方不会因为分手而骚扰或干扰自己，请立即下定决心分手家庭生活，不再见面，也无需向另一方解释。[2）软着陆方式：如果另一方有可能发生爱捣乱，那么您可以慢慢终止恋爱关系，但是你必须要有一个配偶另外，你不能用这个来欺骗自己，以实际上保持与另一方的关系：首先减少约会以平息你的情绪，然后保持友谊并与对方建立更紧密的关系。最后，转移您的注意力，改变环境，并调整夫妻关系，疏远情人，无论您走到哪一步，都必须终止性关系。如果您正在考虑结束无情婚姻，笑应该尽力实现“健康的离婚”。健康的离婚概念目前在西方家庭疗法行业中。实际上，对于没有孩子或没有爱的夫妻来说，离婚对双方都有利。如果有孩子，因为离婚对孩子有很大的影响，这需要专业人员的帮助，以最大程度地减少不利影响。 婚外恋还有另一个受伤的人，即第三方，他们承受着巨大的压力，他们无法理解。无法形容的痛苦可能是最强烈的。此时，中国的“劝和不劝分离”的规则是矛盾的。如果您说服这对夫妻和解婚外情原因，您是否不想再失去另一对爱？因此，除非有关各方之间存在强烈的内部冲突，否则许多治疗师不会接受简单的咨询。对于简单的婚外恋佛山情人取证调查，一位朋友说他只能用阎Shu的“欢喜沙”来表达自己的情感：“一直以来都是一个漫长的时间和一个身体。一个悠闲的分手后很容易迷恋。酒宴一言不发。经常。山区和河流影响深远婚外恋是什么原因？，落花，风雨交加对春天的伤害更大。可怜可怜您面前的人们更好。”但是我也很欣赏郑谢的《旧居》：“什雅为什么要大，花的香气不多。”